Beschrijving

In mijn ademsessies werk ik met de methode YinYang Breath®. Wat houdt deze methode in? YinYang Breath® symboliseert de dualiteit van de adem, zowel de nemende als gevende kant. De adem die je neemt - de inademing: yang - en de adem die je weggeeft - de uitademing: yin - laten je, bij de juiste inzet, uitkomen in een groter veld. Een veld waarin je antwoorden en heling kunt vinden.

Ademwerk laat je weer volledig te ademen, zodat er meer zuurstof in je lichaam komt en energie stroomt naar plekken waar het al lange tijd niet stroomde. Samen gaan we de ademhaling verdiepen, waardoor blokkades openen, ruimte ontstaat en je hele systeem geactiveerd wordt.